Le CrossFit…pour qui?

Lorsque vous « tapez » crossfit sur internet, vous serez dirigé sur les CrossFit Games, les jeux mondiaux qui regroupent les meilleurs athlètes de la planète.

Mais vous dans cette histoire? Où vous placez-vous? Pouvez-vous prétendre à franchir les portes d’une salle dédiée au CrossFit?

La réponse est OUI. A ce oui vous allez répondre : « mais je suis débutant, je n’ai pas pratiqué d’activité physique depuis 10 ans, je ne vais pas pouvoir suivre… » Et bien d’autres craintes devant ce concept encore inconnu à vos yeux.
Le CrossFit, présenté bien trop souvent comme une pratique sportive, est D’ABORD une méthode pour améliorer, développer les capacités de votre corps au quotidien. Comment allez-vous y parvenir? VOUS serez les acteurs de votre succès. Les coachs de CrossFit Calista ont à coeur de vous faire découvrir vos propres capacités, et de vous faire apprécier vos moindres progrès.
Il vous suffira de franchir les portes de la Box, suivre les instructions du coach, et effectuer la séance avec intensité. Non seulement vous en serez capable et surpris vous-même!

Cette vidéo, issue d’une Box anglo-saxonne est un florilège de ce que vous vivrez à CrossFit Calista. Une Box ouverte à tous, à l’ambiance appréciée de tous, où chacun trouvera la réponse à ses attentes.